Perre on oodata teist last, mis nüüd juhtub?!

Palju on neid peresid, kes räägivad sellest kui imeline on olnud kogu beebimajandus ning koos kasvamine kui perre sündis esimene laps. Soovitakse väikese vanusevahega lapsi, et oleks tore koos mängida ja kasvada. Kindlasti pole võõras küsimus sõpradelt, perekonnalt ja tuttavatelt, et millal teist last plaanite, ei tasu sellega oodata, sest jube raske on kui lastel on suur vanusevahe. Neid kommentaare võiks siia jäädagi lisama millega lagedale tullakse.

Kas ikka on raske kui on suur vanusevahe?
Kui töötasin peres kus esimese ja kolmanda vanusevahe oli 5 aastat, siis mulle see väga meeldis, sest on ju tore kellegagi maailma asju arutada kui beebi magab. Samuti lasta suuremal valida väiksemale riideid mida selga panna oli minu arvates armas, sest nii sai vanem laps ennast eriti olulisena tunda selles uues olukorras ja tema arvamus luges!

Teatate suure elevusega perele ja sõpradele, et tulemas on teine laps. Nüüd on põhjust ainult rõõmustada, sest ilmselt on asju esimesest lapsest jäänud mis on täiesti kasutamiskõlbulikud ning väga palju asju pole vaja muretseda. Samuti kogemuste pagas beebi eest hoolitsemisel on ühe lapse võrra rikkam ja enesekindusest ei tohiks teoreetiliselt puudust tulla. Ärge vaevake ennast sellega, sest iga beebiga hakkate kõike nullist pihta, kuid seekord oskate juba abi küsida ning abi pakkujaid ära kasutada enda heaolu silmas pidades

Usute, et pere ja sõbrad on nüüd koos teiega elevil? Oh ei, neil on kohe terve hulk küsimusi, et tekitada paanikat!

Enamlevinud küsimused:
-Kas sul on juba lasteaia koht vanemale lapsele?
-Võrevoodit on vaja beebile, kas suur voodi on lapsele juba tellitud?
-Samuti on osa emmesid tutvusringkonnas kes näevad sinus potensiaalset klienti kellele ükskõik mis seisukorras oma lapse vanu asju müüa! Just, just müüa mitte anda!
-Väga levinud sõbrannadelt kes jube abivalmis ja leiavad, et teist vankrit on kindlasti vaja, aga tead mul tuttuav just müüb enda oma! Ära uut ostma mine jne!

Mida tasuks silmas pidada kui tulemas on teie laps!
– Armukadedus võib kogu pere sisekliima täiesti sassi lüüa ning koju jäävas vanemas põhjendamatut stressi tekitada.
– Ära kiirusta vanema lapse võrevoodist välja tõstmisega, seal ei ole mingit vanusepiiri kui kaua võib selles magada. Omast kogemusest võin öelda, et iga laps on erinev. Beebi tulekuga seoses ei tasuks radikaalseid muudatusi vanema lapse elukorralduses teha. (Pere kus hetkel töötan on vanem laps 2,5a ning ta magab rõõmsalt oma võrevoodis, sest see on tema kindlus ja pesa.) Nagunii on tegemist tema jaoks suure elumuutusega psühholoogiliselt. Seega soovitan muretseda teise võrevoodi lisaks (Jah pere kus töötan ongi kaks võrevoodit).
– Kas vanem laps lasteaeda? Mille eest teda nüüd, siis karistada kui siiani oli emme/issiga mõnus kodus olla ja pargis ning mänguväljakul käia. See jutt kuidas vanem laps tuleb jalust ära saada, et beebiga aega veeta on väga vale suhtumine ja süvendab ainult vimma, armukadedust ja pahameelt vanema lapse poolt väiksema suunal.
– Kas teadsid, et psühholoogiliselt on vanema lapse jaoks teise lapse majja tulekuga sama efekt kui oled oma mehega/naisega koos ja ta toob majja teise mehe/naise, ise samal ajal sulle korrutades, et armastab sind jätkuvalt sama palju! Kas sa usuksid seda? EI! Sama on sinu vanema lapse tunnetega.
– Pingete maandamiseks soovitan juba varakult kirja panna asju millega saaks vanemat last beebi osas kaasata. Näiteks kui on vaja uut mähet tuua, siis võid paluda abi. Vannitada lapsi koos on samuti mõlemile tore kogemus ning sellisel juhul ei jäta sa vanemat last üksinda vanni (mis on äärmiselt ohtlik), sest saaksid midagi muud samal ajal hoopis teha. Mängige koos veega ja vannimänguasjadega.
– Kui beebi haiglasti koju tuleb, siis tehke suuremat sorti kingitus vanemale lapsele mis tuleb beebi poolt, sest nii saab vanem laps aru, et tegelt pole sugugi halb mõte kui majja tuleb teine laps. 🙂
-Palu perel ja sõpradel teha kingitus suuremale lapsele mitte beebile või kui soovitakse väga midagi tuua, siis sellisel juhul mõlemile lapsele. Beebi ei hooli selles, kas ta saab midagi või mitte, küll aga on see oluline toetada ja tunnustada vanemat last.
-Plaanige päeva nii, et vanem laps saab mõlemi vanemaga vähemalt tunni üks ühele aega kus teete midagi sellist mida suuremale lapsele meeldib teha. Olgu selleks voolimismassiga mängimine, legod, värvimine/joonistamine või hoopis koos õhtusöögi valmistamine.
-Kui teil on seinini ühised tegevused näiteks muusikaklass või mängihommikud sõpradega, siis ärge neid beebi tulekuga ära jätke vaid püüdke plaanida oma aega rohkem.
-Vankri osas tasuks mõelda suuremale lapsele tõukeratta või jalgratta soetamist. Ka tuleks lapsega rääkida, et vankrisse läheb nüüd beebi ja sinust saab suur õde/vend. Ise soovitan tõukeratta kasuks otsustada, sest see on kergem, võtab vähem ruumi, saad võtta bussi või trammi ning samuti autosse on kerge paigutada. 
Minu enda lemmik bränd on https://www.micro-scooters.co.uk

Tahan siia tuua näite perega kus hetkel töötan. Kui mõni aeg tagasi laste ema pakkus vanemale lapsele, et lähevad koos iluvõimlemise tundi ja pisike jääb minuga koju, siis üllatav oli vastus suurema poolt emale:” Ei, ta tuleb meiega kaasa ja ei jää üksi koju!”. Mina alati räägin, et ega me ei saa pisikest koju jätta ning ikka võtame endaga kaasa, sest ega me beebi pärast ei jäta oma mängimisi teiste sõpradega ära, pisike peabki harjuma meie elukorraldusega.

Lisaks vaatamiseks: 
https://www.youtube.com/watch?v=YovXHOFtLrE
https://www.youtube.com/watch?v=cNGnnuBy10s
Mõnusat nädalavahetust,
Kadi

Miks on oluline värskele lapsevanemale oma aega anda?!

Palju räägitakse, et kui ema jätab lapse kellegi hoolde ja läheb trenni, sõbrannaga kohvikusse või koguni kogu nädalavahetuseks kodust ära, siis on tegemist ilmselgelt rongaemaga ehk teine äärmus aasta emast! Vale!

Oma varasemates postitustes olen rääkinud nii ema kui isa vaimsest tervisest ja sellest kui kerge on tekkima rasedusjärgne depressioon.
Paljud pered ei pea uue ilmakodaniku sünides vastu nii füüsilist, kuid veelgi enam vaimset koormust mis kaasneb lapse sünniga.

Kas on võimalik kuidagi ennast ette valmistada beebi tulekuks? Minu vastus on JAH!

Kõige lihtsam on panna kõik paberile kirja ja panna see nähtavale kohale nagu näiteks külmiku uks. Kõige lihtsam on teha paari kuu plaan peale sünnitust.

Teen siia näidis listi, mida saab plaanida ja meeles pidada:
– Paari nädala menüü ja valmis tehtud toiduportsionid sügavkülma, ehk ainult soojendamise vaen.
– Tee ostunimekiri ning võimalusel telli interneti teel toidu- ja esmatarbekaubad.
– Koristamine, pesu triikimine ja muud majapidamistööd ei ole prioriteet. Võimalusel palka koristaja, kes korra või paar nädalas mõne tunni käib või kui mõni pereliige ennast appi pakub, siis annagi teada, et vajad abi koristamise ja triikimisega, sest beebi mähkmete vahetamisega ja kõige muu beebiga seoutuga saad ise hakkama.
– Maga kui beebi magab.
– Kirjuta üles millal tööl käiv vanem hoolitseb beebi eest ja annab vaba aega teisele vanemale. Beebiga kodus oleval vanemal puudub tihti võimalus suhelda teiste täiskasvanutega ning kunagi ei tea millal sa saad lõunat süüa või teed teha.
– Võta vastu abi kui seda pakutakse (kodu koristamine või beebiga värskes õhus jalutamine).
– Stressi vähendamiseks soovitan võimalikult vähe jagada infot oma raseduse ja sünnituse osas, sest mida lähemale sünnitusele seda enam hakkavad kõik õpetama mida teha ja sõnumid teemal kas beebi on juba sündinud, äkki on beebil midagi viga miks ta ei ole veel sündinud jne. Kõige tipp on minu silmis need kes pressivad ennast sünnitusmajja külla kui sünnitus alles käib, sest tahavad beebit esimesena näha. Täiesti arulagedad minu silmis! Beebi sünd on väga eriline aeg. See on aeg vanematele koos aega veeta ning beebit tundma õppida. Jah ka vanavanemad võivad oodata kuni neid kutsutakse külla.
– Ei külalistele haiglas ja kodus. Viisakas sõnum mida saata neile kes külla tahavad tulla päästab su lisa stressist. Kui keegi väga tahab tulla, siis paku ilusa ilmaga jalutust pargis mis annab sulle kui lapsevanemale võimaluse koju minna ja mitte muretseda selle pärast millal külaline plaanib ära minna.
– Külaliste vastuvõtt peab olema kokku lepitub mõlemi vanema poolt, kui üks pole sellega nõus, siis soovitan seda soovi austada.
– Võtate aega koos perena midagi teha.
– Värske emana otsustad Sina kuidas last toita – rinnaga, piimaseguga, rinnapiim pudelist või mis iganes variant. Oluline on, et beebil on kõht täis ja värske ema tunneb ennast hästi, mitte süüdlasena oma valikute osas, sest ühiskond pressib oma normidega peale.
– Leia endale uusi sõpru kes on samuti kodused beebidega ning saaksite kohtuda, minna koos jalutama ning lihtsalt vestelda.
– Veepudelid diivanipatjade taga (selleks, et värske ema ei peaks toitmise või beebiga aja nautimise ajal janu tundma).
– Leia keegi keda usaldaksid oma beebiga, et saaksite kaaslasega koos välja kinno või õhtusöögile minna. Omavahelist suhet ei tohi unarusse jätta beebi tulekuga.
– Maga kui beebi magab.
– Muretse endale kolm paksemat kaustikut.
*Pea toidupäevikut, ehk kui otsustad rinnaga toita, siis see on suureks abiks aru saamaks kui beebile mõni toiduaine ei meeldi mida ema on söönud ja lihtne on toidupäeviku järgi teha korrektuure.
*Kaustik beebi söömise ja une kohta kui palju, kui tihti une osas tuleb arvestada ka kümne minutilisi uinakuid. Samuti võid päeva lõpus kirjutada kuidas beebi tuju oli ja kas oli rahutu või magas eriti hästi jne.
*Viimane kaustik, mida tegelikult soovitan esimesena juba hakkata kasutama raseduse algusest, see on selleks, et hakkaksid päevikut pidama. Kirjuta välja kõik mida sa tunned olenemata kas tegemist on heade või halbade emotsioonidega. Päeviku pidamine aitab vähendada rasedus aegset- ja järgset depressiooni. Ilmselt ei taha ka kõigest oma sõbrannadele või kaaslasele rääkida ning sellisel moel saada endast nö “auru” välja lasta. Kui tunned peale sünnitust, et on vaja proffesionaali abi oma emotsioonide ja tunnetega toime tulekuks, siis on abistajale palju abi sinu päevikutest.

Selleks, et saaksid parema ülevaate lisan siia listi youtube-ist videod kuidas värsked vanemad hakkama saavad, millised on emotsioonid ja kuidas suhtutakse abikätesse. Kuidas pannakse proovile paarisuhe jne. Usun, et alltoodud videod on selge sõnum, miks mõlemad vanemad vajad oma aega ja see on normaalne!

https://www.youtube.com/watch?v=cWWgppjOHkc

https://www.youtube.com/watch?v=jqs8osI6Ts8

https://www.youtube.com/watch?v=cNGnnuBy10s

https://www.youtube.com/watch?v=YovXHOFtLrE

Palun jaga postitust või märgi kommentaaridesse oma tutvusringkonnast need kes on alles lapseootel või juba lapsevanemad.

Kadi

Blog at WordPress.com.

Up ↑